Hieronder vind je alle blogs. Zodra er nieuwe publicaties zijn, hoor je dat via mijn nieuwsbrief of Facebook.

Volg me op Social Media:

Was de liefde echt…?

Was de liefde echt…?

Na een hevige dateperiode bleef ik vaak met de vraag zitten: was de liefde echt? Een vraag met allerlei implicaties. Lees hier welke.

Lees meer
Vertrouwen moet je verdienen

Vertrouwen moet je verdienen

Moet je vertrouwen verdienen of krijgen? Het is een veel besproken vraag. Sommige mensen vertrouwen gewoon helemaal niet meer, hoeveel bewijs er...

Lees meer
De angst voor afwijzing

De angst voor afwijzing

Ben je wel eens bang voor de oordelen van anderen? Heb je wel eens stilgestaan bij het idee dat je ze misschien wel zelf verzonnen hebt?

Lees meer
Je innerlijke criticus ontmaskerd

Je innerlijke criticus ontmaskerd

De grootste belemmering om iets nieuws te doen, zijn we meestal zelf. Onze innerlijke criticus is een anti-coach die ons steeds probeert te...

Lees meer
De keerzijde van invoelendheid

De keerzijde van invoelendheid

Sommige mensen zijn van nature invoelend. Dat is heerlijk én heeft ook een keerzijde: Er is weinig onderscheid tussen ‘ik’ en...

Lees meer
De Tragiek van de Masochist deel 2

De Tragiek van de Masochist deel 2

De tragiek van de Masochist is dat hij al vroeg in aanraking kwam met de zwaarte van het leven. Er was als kind weinig ruimte voor frivoliteit of...

Lees meer
Vertrekken & Terugkeren in de Praktijk

Vertrekken & Terugkeren in de Praktijk

Ken jij de beweging van Vertrekken & Terugkeren? Ik deel over hoe ik soms vertrek en hoe ik dan weer terugkom.

Lees meer
De Tragiek van de Masochist

De Tragiek van de Masochist

Masochisten zijn hulpvaardige goedzakken. Zo sterk dat je je soms afvraagt of hun ‘ja’ wel helemaal oprecht is. Een belangrijke taak...

Lees meer
De Schizoïde en Ik

De Schizoïde en Ik

Om nog duidelijker te illustreren wat de Karakterstructuren voor mij hebben gedaan en wat ze wellicht ook voor jou kunnen doen, wil ik graag wat...

Lees meer
Een ondoordringbaar masker

Een ondoordringbaar masker

Ik vind mezelf vrij scherpzinnig. Ik kan vaak met een paar aanwijzingen een globaal beeld van iemand vormen, inclusief vermoedens over waar...

Lees meer
Consent is niet zo eenvoudig als het lijkt

Consent is niet zo eenvoudig als het lijkt

Het wordt steeds helderder welke omvang seksueel grensoverschrijdend gedrag heeft in onze maatschappij. Hoe kan dat? Van een afstandje beschouw ik...

Lees meer
Mijn gevoelige (schizoïde) hartje

Mijn gevoelige (schizoïde) hartje

Mensen met het Schizoïde masker hebben een gevoelig hartje. Ze zijn snel overprikkeld en om in veiligheid te komen, dissociëren ze. Het is dan een...

Lees meer
De 6 maskers (Karakterstructuren van Reich)

De 6 maskers (Karakterstructuren van Reich)

De Karakterstructuren is een model waarin zes karaktertypes worden onderscheiden. Ze ontstaan alle zes in een bepaalde periode van je vroege...

Lees meer
Wantrouwen is zo slecht nog niet

Wantrouwen is zo slecht nog niet

De Psychopaat is de koning van het wantrouwen. Daar verzet hij bergen mee maar is daardoor ook eenzaam, al zal hij dat nooit toegeven.

Lees meer
In- en Uitzoomen

In- en Uitzoomen

Ik kan erg genieten van lijnen en patronen ontwaren in allerlei zaken. Laatst viel me in dat er in zelfonderzoek eigenlijk twee grote bewegingen...

Lees meer
Ontmasker je Maskers

Ontmasker je Maskers

Interactie tussen mensen fascineert me al lang. Waarom gaat contact maken met de ene heel gemakkelijk en krijg je van de ander geen enkele hoogte?...

Lees meer
Geen plek voor je Koning(in)? Ode aan je Ex!

Geen plek voor je Koning(in)? Ode aan je Ex!

Een lange en fijne relatie is voor veel mensen een groot goed. In het gezegde: Huisje, Boompje, Beestje is het zo vanzelfsprekend dat je de...

Lees meer
Heling bestaat niet

Heling bestaat niet

Heling bestaat niet, of beter gezegd: Heling met een grote H bestaat niet. Een “Poef! en het is over” soort van heling. Magie eigenlijk. Je gaat...

Lees meer
Versmelten en Autonomie

Versmelten en Autonomie

Veel mensen zien me als eigengereid en autonoom. Ik zie ook een andere kant: ik kan enorm versmelten, zeker in liefdesrelaties. Ik kan goed...

Lees meer
Vipassana: 10 dagen van de wereld

Vipassana: 10 dagen van de wereld

9 november was het zo ver, ik vertrok richting Dhamma Pajjota, het Belgische thuis van de Vipassana retraites. Tien dagen in stilte en...

Lees meer
Van dit zinnetje krijg ik de rillingen…

Van dit zinnetje krijg ik de rillingen…

Vanmorgen las ik een artikel over een vader die zijn 3-jarige zoon een jurk had gegeven, omdat zijn zoontje daar blij van werd. Toen hij daar een...

Lees meer
Een open relatie, waarom!?

Een open relatie, waarom!?

Ik heb nu bijna een jaar een open relatie en soms vraag ik me zelf af waarom. Waarom wil ik de kans lopen dat m’n lief het bed in duikt met iemand...

Lees meer
Hoe maak je van een kennis een vriend?

Hoe maak je van een kennis een vriend?

Vrienden maken ging in mijn school- en studietijd bijna vanzelf. Tegenwoordig niet meer. Ik heb veel sociale contacten en kennissen maar niet zo...

Lees meer