Wat zijn Karakterstructuren?

We lopen allemaal tegen terugkerende thema’s aan:

We hebben moeite met intimiteit, ons uiten, eenzaamheid of het leven omarmen. We maken ons vaak groot of juist klein, onafhankelijk of juist aanhankelijk en werken veel te hard of zijn niet vooruit te branden. We hebben allemaal wel wat.

Al deze thema’s zijn te ‘verklaren’ vanuit het model van de Karakterstructuren. Dit model maakt onderscheid tussen zes karaktertypes die allemaal hun oorsprong vinden in een bepaalde fase van onze vroege kindertijd. Deze Karakterstructuren worden ook wel maskers genoemd.

Je hebt de Schizïode, de Orale, de Symbiotische, de Psychopatische, de Masochistische en de Rigide karakterstructuur. Het zijn geen fraaie namen maar elk masker heeft naast zijn valkuilen, ook enorme kwaliteiten. Als je doorkrijgt dat deze maskers je gebracht hebben waar je nu bent, dan kan je niet anders dan sympathie krijgen voor deze aspecten van jezelf.

Het mooie aan dit model is dat het een verklaring geeft voor waarom je bent zoals je bent. Daarnaast geeft het helderheid over wat je kan doen om meer vrijheid te vinden in de gebieden waar je je nu verkrampt of onvrij in voelt.

De maskers in één zin:

Schizoïde: Geniale denkers waar je maar moeilijk contact mee krijgt.

Oraal: Warme, zachtaardige mensen waar je onderhuids bij denkt: wat wíl je van me?

Symbioot: Kameleons in mensengedaante, altijd fijn om erbij te hebben maar verwacht geen eigen mening.

Psychopaat: Krachtige leiders en initiatiefnemers met een stevige weerzin tegen kwetsbaarheid.

Masochist: De trouwe, harde werker die maar zelden weet te ontspannen en genieten.

Rigide: Gereserveerde perfectionisten met een fantastisch oog voor schoonheid.

Je verder verdiepen in de maskers? Lees hier verder.

De workshops

Voor elk masker is er een avond- en een dagworkshop. Deze zijn los van elkaar te volgen en er zit geen wezenlijke overlap in. Het heeft de voorkeur om eerst de avond en daarna de verdiepende dag te volgen maar dit is niet noodzakelijk.

Avondworkshops

De avondworkshops zijn gericht op het ontmoeten van je maskers. Je gaat tot in het diepste van je lijf voelen hoe dit masker zich manifesteert in jouw leven, wat het je brengt én wat het je kost. Ook zetten we een eerste stap in de taak van dit masker. Wat heb je te doen of laten, vast te pakken of juist los te laten?

Dagworkshops

Tijdens de dagworkshops ga je dieper in op één van de grote thema’s van het masker. Er wordt helder wat je te doen hebt om beter met dit masker om te gaan en een ander antwoord te geven op je dagelijkse problemen hiermee. Er is tijdens de dagen ook wat meer tijd voor theorie en reflectie.

Naast het opstellingen- en lichaamswerk wat Jori aanbiedt, worden de dagen meestal verrijkt door een co-trainer met zijn/haar eigen discipline. Zo kunnen we het masker van die dag ook nog vanuit een ander perspectief bekijken. Disciplines die langskomen zijn: dans, Tai Chi, Mannen/vrouwenwerk, The Wheel of Consent en Ademwerk.

Aankomende Maskerworkshops

Over Versmelten & Autonomie

4mrt

Over Versmelten & Autonomie

19:30

Feldenkraiscentrum

Als je gemakkelijk versmelt, ben je veel bij de ander. Wat gebeurt er als je bij jezelf...

Lees meer
Over Verlangen & Ontvangen

22mrt

Over Verlangen & Ontvangen

10:00

Feldenkraiscentrum

Hoe gemakkelijk vraag jij om wat je wilt en als je het krijgt, kan je het dan ook helemaal...

Lees meer
Over Kracht & Kwetsbaarheid

1apr

Over Kracht & Kwetsbaarheid

19:30

Feldenkraiscentrum

Hoe vaak doe jij je groter voor dan je bent? Slik je je tranen weg of verstop je je...

Lees meer
Over Verstarren & Ontdooien

6mei

Over Verstarren & Ontdooien

19:30

Feldenkraiscentrum

Ontmoet en ontkracht je innerlijke criticus. Hoe probeert hij je te helpen en waarom is het...

Lees meer
Over Moederszonen & Vadersdochters

16mei

Over Moederszonen & Vadersdochters

10:00

Feldenkraiscentrum

Dit is de dagworkshop over de Rigide. Met Naomi en mannen/vrouwenwerk.

Lees meer
Over Tekort & Vervulling

27mei

Over Tekort & Vervulling

19:30

Feldenkraiscentrum

Leer herkennen hoe je jezelf probeert te vullen met aandacht, eten, drank of andere opvulling...

Lees meer

De mening van anderen:

“Mooie reeks, voor herhaling vatbaar, ik had ze graag allemaal gedaan”

Hanneke

“Als je inzicht wilt krijgen in hoe je de dingen doet, vooral deze avond meemaken”

Ryan

“De combinatie tussen kunde, kennis, en lichtheid vind ik erg mooi.”

Rianne

Praktische zaken

Waar?

De workshops vinden meestal plaats in:

Feldenkraiscentrum Utrecht
1ste Atjehstraat 2
3531 SK Utrecht

Wanneer?

De datums van de workshops vind je hieronder
of in de agenda.

De algemene workshoptijden zijn:

Avondworkshops:    19:30 – 22:00
Dagworkshops:        10:00 – 17:00

Wie?

Alle workshops worden begeleid door Jori Velthoven. Jori geeft sinds 2015 workshops en is oa. opgeleid in Geweldloze Communicatie, Systemisch Werk en Karakterstructuren. Hoofdzakelijk bij Phoenix opleidingen in Utrecht. Meer over Jori vind je hier.

De dagworkshops worden meestal ondersteund door een co-trainer met diens eigen discipline. Meer over de co-trainers vind je in de evenementen die je hieronder of via de agenda kan vinden.

Spelregels

  • Aanmelden doe je door een kaartje te kopen via de evenement-pagina van desbetreffende workshop.
  • Er zijn diverse combi-tickets per masker of als je meerdere avonden wilt volgen. Deze vind je in de ticketshop van de workshops.
  • Alle prijzen zijn inc. BTW. Wil je een factuur? Dan zijn de prijzen ex. BTW.
  • Mijn algemene voorwaarden en privacy verklaring zijn van toepassing.