Laden Evenementen

« Alle Evenementen

De Rigide: Verstarren & Ontdooien

15 januari 2020 @ 19:30 - 22:00

€25

De Rigide

Het Rigide masker gaat over de binnen- en de buitenkant. Mensen met dit masker zien er vaak onberispelijk uit en ook de inrichting van hun huis lijkt gekopieerd uit een woonmagazine. Het zijn vaak de perfecte werknemers voor een baas. Door hun perfectionisme zullen ze niet rusten voordat ze het klusje geklaard hebben. Vaak veel netter en zorgvuldiger dan je eigenlijk van ze vroeg.

Als je ze wat beter leert kennen, vraag je je soms af wat er in hen omgaat. Het lijkt alsof je ze nooit helemaal te zien krijgt. Gesprekken blijven wat oppervlakkig en koel. Onder deze gereserveerdheid zit een sterk normatief besef: dit kan wél en dit kan niet. Ze voelen haarfijn aan hoe ze kunnen voldoen aan de heersende mores. Dit is zo’n tweede natuur dat ze nauwelijks doorhebben dat ze het doen. Doordat ze voortdurend proberen te voldoen aan (geïnternaliseerde) eisen van anderen, zijn ze soms wat star en inflexibel.

Herken je dat je:

  • oog hebt voor details?
  • perfectionistisch aangelegd bent?
  • van mooie dingen houdt?
  • doelgericht en gefocust bent?

En ook dat:

  • je hoge eisen aan jezelf en anderen stelt?
  • je een sterke interne criticus hebt?
  • anderen je soms onpeilbaar of arrogant vinden?
  • je moeite hebt met gek doen en overgave?

Dan is deze avond wat voor jou!

Over de avond

Wat gaan we doen?

Op deze avond maak je kennis met de (onbewuste) verschijningsvormen van dit masker. Je gaat het ervaren in alle vezels van je lijf. Je krijgt een gevoel bij hoe je innerlijke criticus je beperkt in je vrijheid. Je onderzoekt je angst om afgewezen en uitgestoten te worden en krijgt een glimp van dat het vaak je eigen oordelen zijn die je op anderen projecteert.

In het tweede deel van de avond kijken we met kleine opstellingen naar de oorsprong van dit masker. Waar komt die sterke innerlijke criticus vandaan en waarom heb je zo’n sterk normatief besef?

Wat zijn Karakterstructuren?

Het gedragsmodel van de Karakterstructuren is ontwikkeld in de jaren ’30 door Wilhelm Reich, een psychotherapeut. In de decennia erna is het model doorontwikkeld door verschillende therapeuten, waaronder Alexander Lowen en Wiebe Veenbaas.

De laatste schreef in 2011 het boek “De Maskermaker” en startte de gelijknamige opleiding over de Karakterstructuren bij zijn instituut Phoenix Opleidingen. Hij liet de focus op lichaamsbouw wat los en plaatste de Karakterstructuren, die door hem ook maskers worden genoemd, meer in het perspectief van de ontwikkelingspsychologie en systemische invloeden.

De zes verschillende maskers vinden hun oorsprong in een bepaalde periode van onze vroege kindertijd. Ze hebben allemaal hun valkuilen en kwaliteiten. Meer informatie over de maskers vind je hier.

Praktisch

Wanneer?

Woensdagavond 15 januari 2020
Inloop: 19:15
Workshop: 19:30 – 22:00

Waar?

Feldenkraiscentrum Utrecht
1e Atjehstraat 2
3531 SK Utrecht

Wie?

De workshop wordt begeleid door Jori Velthoven. Er is plek voor max. 16 deelnemers.

Waarom?

Aan het eind van avond heb je:

  • een gevoel bij je innerlijke criticus, wat hij je kost én je oplevert.
  • een manier om wat zachter naar jezelf te kijken en vrijer te worden.
  • Heb je zicht op de oorsprong van dit masker in jou.
Kosten:

Normale vogel: € 25,-
Vroege vogel: € 22,50 (t/m de zondag ervoor)

Prijzen zijn inc. btw en algemene voorwaarden zijn van toepassing.

Klik hier voor Ticketverkoop.

Voer:

Wij zorgen voor thee, water en koekjes.

Vervoer:

Auto: Betaald parkeren nabij, gratis parkeren op 15 min lopen.
OV: Diverse bussen vanaf Utrecht CS, naar Halte Hasebroekstraat.

Verder:
  • We werken zonder schoenen, dus je kan sloffen/dikke sokken meenemen.
  • Er zijn combitickets beschikbaar voor als je meer dan 4 avonden wilt meedoen. De spelregels hiervoor vind je in de Algemene Voorwaarden.

Gegevens

Datum:
15 januari 2020
Tijd:
19:30 - 22:00
Kosten:
€25
Evenement Categorie:
Website:
https://www.chipta.com/tickets/event/22486/de-rigide-over-verstarren-ontdooien/

Locatie

Feldenkraiscentrum
1ste Atjehstraat 2
Utrecht, 3531 SK